肌のタイプ（脂性肌、乾燥肌、混合肌など）に合った優しい洗顔料を使って、汚れ、油分、メイクを落とします。朝と夜の 1 日 2 回洗顔します。角質除去：死んだ皮膚細胞を取り除くために、週に 1 回肌の角質を除去します。物理的な角質除去剤（スクラブなど）または化学的な角質除去剤を使用できます。角質を除去しすぎると肌が刺激される可能性があるため、注意してください。

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肌のタイプ（脂性肌、乾燥肌、混合肌など）に合った優しい洗顔料を使って、汚れ、油分、メイクを落とします。朝と夜の 1 日 2 回洗顔します。角質除去：死んだ皮膚細胞を取り除くために、週に 1 回肌の角質を除去します。物理的な角質除去剤（スクラブなど）または化学的な角質除去剤を使用できます。角質を除去しすぎると肌が刺激される可能性があるため、注意してください。